פצעים במצח
למה זה קורה ומה אפשר לעשות?

בזמן שאתם עומדים מול המראה ושולחים מבט כועס אל הפצע החדש שצמח לכם במצח (ואנחנו יודעים, מדובר באחת ההפתעות היותר לא נעימות שיש) – עמוק בתוך הגוף שלכם מתרחשים תהליכים פנימיים עמוקים שגורמים להופעת הנקודה האדומה והסוררת. לכל פצע יש כתובת ולכל התפרצות אקנתית – בכל אזור בפנים ובגוף, אגב – יש סיבה, ולכן לפני שנדבר על הפתרונות (ויש פתרונות, הידד! 😇), חשוב להבין למה בכלל מופיעים פצעים בפנים ומה כדאי לעשות כדי לגרום להם לחשוב פעמיים לפני שהם מעטרים את המצח שלכם. על הסיבות, כל הדרכים למניעה והפתרונות שירחיקו את הפצעים אחת ולתמיד  – מיד.

דעו את האויב 💪🏻: למה מופיעים פצעונים במצח?

אקנה בפנים בכלל ובמצח בפרט מופיע בגלל כמה סיבות עיקריות:

🐥 שינויים הורמונליים בגיל ההתבגרות

בגיל ההתבגרות הגוף שלנו עובד שעות נוספות, ומפריש באופן מוגבר הורמוני מין (אסטרוגן לנשים וגברים ואנדרוגן לגברים). כשההורמונים האלו מופרשים, גם חומר שומני הנקרא סבום מצטרף לחגיגה ומופרש מבלוטות החלב. הסבום מבלוטות החלב עשוי לסתום את נקבוביות העור, ויחד עם תאי עור מתים לגרום להתחלה של תהליך דלקתי בזקיק השערה. התוצאה: פצעונים קטנים בפנים, פצעים או אקנה דלקתי. בגיל ההתבגרות ובגילאים צעירים, פצעים קטנים בפנים יתחילו לרוב במצח ומשם הם עשויים להתפשט בהדרגה ליתר האזורים בפנים ומשם לצוואר, לכתפיים, לגב ואפילו לירכיים.

💆🏻 קרקפת שומנית או שימוש במוצרי שיער שומניים 

המצח קרוב לקרקפת, ולכן אם אתם סובלים מקרקפת שומנית, קשקשים או סבוריאה והשיער שלכם נוגע במצח – יש מצב שהוא יהפוך לקנבס עליו עלולים להיווצר פצעונים. בנוסף, שימוש במוצרים וחומרים שומניים על השיער – החל משמן לשיער ועד לקרמים, מרככים ומסכות למיניהם, עלולים להחריף את המצב. 

בשורה התחתונה, החוק הלא כתוב של הקרבה הגיאוגרפית הזו הוא זה: כמעט כל חומר שתמרחו על השיער, סופו שיגיע גם למצח, יסתום את הנקבוביות (ממש כפי שעושה הסבום כשיש חוסר איזון הורמונלי) ומכאן הדרך להופעת פצעונים קצרה למדי.

🩺️ בעיות במערכת העיכול

גם בגילאים בוגרים, הרחק מגיל ההתבגרות הסוער, יכולים להיווצר פצעונים במצח – ולעתים הם מעידים על חולי, בעיה או ליקוי כרוני במערכת העיכול. 

🧘🏻‍♀️ מתח נפשי

אתם לחוצים, חרדים, מרגישים שהכול סוגר עליכם והסטרס לא נגמר – כשאנחנו נמצאים במצבי מתח וחרדה, הגוף שלנו מפעיל מצב חירום ומכריז על מצב קיומי מסוכן. אין לו מושג אם אתם האדם הקדמון ואתם בורחים מחיה טורפת שרודפת אחריכם או שמהדורת החדשות האחרונה הכניסה אתכם לסטרס, הוא מפרש את המתח באותו האופן שבו הוא עושה זאת כבר אלפי שנים, ומגיב חזרה: הוא משחרר הורמוני קורטיזול ואדרנלין, רמות הסוכר בדם ולחץ הדם עולים.

ככל שהחגיגה הזו נמשכת לאורך זמן ממושך יותר ונהייה שרויים בתקופה ארוכה של מתח נפשי, הגוף ימשיך לנסות להגן עלינו ויפריש שומן עורי מוגבר מבלוטות החלב. את התוצאה אתם כבר מכירים – פצעים ואף אקנה של ממש. 

🍔 תזונה לקויה

פרוסת העוגה מהסופ"ש, ההמבורגר שאכלתם (עם הצ'יפס, ברור) או צלחת הפסטה מלאת הרוטב הם כולם מאכלים נהדרים – אם העור שלכם לא נוטה להתפרצויות אקנה. אבל אם אתם כאן, כנראה שזה לא המצב. אנשים עם נטייה לעור אקנתי או כאלה שכבר סובלים מפצעים בפנים, עלולים לגלות שתזונה לא מאוזנת עשויה להחריף את המצב הקיים ולהקשות על תהליך ההחלמה.

למה זה קורה? הסיבות השכיחות להחמרה של פצעים או אקנה כתוצאה מתזונה הן בדרך כלל כתוצאה מעליה בריכוז השומן בדם, שינויים הורמונליים כתוצאה מצריכת מוצרי חלב מוגברת או תזונה המשלבת סוכרים רבים שמשמשים כר פורה להתרבות חיידקים בגוף בכלל ובעור בפרט, וניזונים מסוכרים פשוטים.

יחד עם זאת, חשוב לדעת: זה לא נכון עבור כולם. יכול להיות שהעור שלכם לגמרי לא מגיב לדברים שאתם אוכלים, ויכול להיות שיופיעו לכם פצעונים במצח עם אכילת קוביית השוקולד הראשונה. הרגישות משתנה מאדם לאדם, ובמידה רבה מדובר בסוג של ניסוי וטעיה. 

🧬 גנטיקה

על אף שעדיין לא מצאו בגוף גן ספציפי המקושר להופעת אקנה, לגנטיקה יש השפעה עקיפה על הסיכוי להיווצרות פצעים והתפרצויות אקנה. הגן האנושי משפיע על רגישות העור להורמונים, ובמידה רבה הגנים הם המשפיעים על מערכת החיסון. לפיכך, הם גם מכתיבים את עוצמת התגובה הדלקתית לחיידקים ואת כמות ייצור השומן. סובלים מאקנה חריף? יש מצב שאתם יכולים להאשים את אבא ואמא בכך (יש! 😅) ושיש לכם נטייה גנטית הגורמת לגוף שלכם להגיב בייצור שומן מוגבר ודלקתיות חריפה לחיידקים המאיימים על הגוף, כמו גם להשפיע על המהירות שבה הגוף שלכם יודע לייצר גורמים אנטי דלקתיים ולהחלים. 

 

סובלים מפצעונים בחלק התחתון של המצח? עצרו ✋🏻 ייתכן שזה אקנה סבוריאה

פצע בפנים יכול להופיע באזור המצח העליון, ולגמרי יכול להיות שחלקו העליון של המצח שלכם חלק לחלוטין והפצעים מחליטים להופיע דווקא באזור הגבות – בחלקו התחתון של המצח. אם זה המצב, ואם נלווים לפצעים האלו גם תחושת אדמומיות בעור, יובש או קשקשת ברמות חומרה שונות, ייתכן ואתם סובלים מבעיית עור הנקראת בשם האקזוטי אקנה סבוריאי.

לא, זה לא אקנה רגיל וכן, הטיפול בו בהחלט שונה. למה חשוב להדגיש זאת? כיוון שאם תשתמשו בתכשיר או משחה לפצעים בפנים המיועדים לטיפול באקנה ואתם בכלל סובלים מסבוריאה – יכול להיות שתחמירו את המצב. לכן, לפני הכל, נמליץ בחום לגשת לאבחון ולהבין האם מדובר באקנה או בעיית עור אחרת.

עוברים לתכל'ס 💃🏻: כך נמנעים מפצעים בפנים (כי זה חרוז, אבל התכוונו בעיקר לפצעים במצח)

החדשות הפחות טובות: במקרה של נטייה גנטית חזקה, מאתגר יותר למנוע את היווצרותם של פצעונים, פצעים או אקנה. החדשות הנהדרות: יש כמה דברים שתוכלו לעשות כדי לעזור למצב ובמקרים רבים אף למנוע את הופעתם של הפצעונים. 

🤍 בחרו בחכמה את מוצרי הטיפוח שלכם

עור בריא מתחיל בשגרת טיפוח איכותית ומותאמת אישית. בססו את שגרת הטיפוח היומיומית שלכם (וכן, היא חייבת להיות יומיומית, פעמיים ביום!) על מוצרים איכותיים המתאימים לסוג העור שלכם. אל תתפתו לרכוש מוצרים גנריים שפשוט שלפתם מהמדף עם המבצע המשתלם ביותר, והעדיפו תמיד מוצרי טיפוח נטולי שומן וסיליקונים. 

מוכנים לתרגיל קטן? קפצו לאמבטיה, אנחנו כאן, מחכים לכם. בזמן שאתם שם, בדקו את השמפו, המרכך ומסיכות השיער שלכם – וודאו שהם מתאימים לעור שומני. הם עברו את המבחן? יש! 👐🏻 עכשיו, אם אתם מתפתים להישאר ולהתפנק באמבטיה, קחו עוד טיפ מאיתנו: העדיפו למרוח את המרכך בעיקר על קצות השיער, הרחק מהקרקפת. השיער שלכם יודה לכם, וזה ישפיע משמעותית על הופעת פצעים במצח. זוכרים את הכלל? מה שנוגע בשיער, מגיע בסוף גם לעור!

🤍 תנו למצח שלכם אוויר

אנחנו מדמיינים איך כל מי שקורא אותנו עכשיו הולך להתחדש במאוורר קטן ולמקם אותו מעל המצח, ועל אף שזה בהחלט דבר מפתה לעשות – בעיקר בקיץ – אנחנו כאן עם טיפים פשוטים עוד יותר ליישום: מתחו את השיער כך שלא ייפול על המצח והפנים, השאירו את המצח שלכם מאוורר כמה שיותר, בייחוד אם אתם נוטים להזעה מרובה, וותרו על כובעי מצחייה שנדבקים אל המצח, ואם אתם משתמשים בכובע פשוט הקפידו לכבס אותו לעתים קרובות. רוכבים על אופנוע או אופניים ומשתמשים בקסדה? פנקו אותה בכיסוי פנימי (מכובס!), שיחצוץ בין החומר המגרה של הקסדה לבין הבד הנושם. 

🤍 גשו לאבחון

כפי שהדגשנו קודם, בעיות עור שונות דורשות טיפול שונה, ולכן, כדי לא להחמיר את המצב ואף למנוע הופעת פצעים חדשים, חשוב לגשת לאבחון מקצועי ולהבין את סוג האקנה ואת הטיפול הנכון והמדויק – ולכך נדרש פרוטוקול טיפול מסוים, כי פצעים במצח הנגרמים כתוצאה, לדוגמה, מסבוריאה – דורשים טיפול אחר לחלוטין. 

שיטה שמגיעה עם מעל שני עשורים של ניסיון, הזוכה ל-92% הצלחה ומבוססת על המכשור הרפואי המתקדם ביותר, יחד עם תכשירים מרוכזים ואיכותיים הרותמים את כל הטוב שיש בטבע כדי שתיהנו מעור פנים בריא וקורן – זו שיטה שאתם חייבים לבדוק. אנחנו מזמינים אתכם לחייך לעצמכם במראה (ושאף פצע לא יחייך אליכם בחזרה 😊), להיפרד לשלום מפצעי האקנה הסוררים ולהצטרף אל אלפי המטופלות והמטופלים שלנו, הנהנים מהשיטה המובילה והטובה בישראל, כל הדרך אל פנים חלקות ונעימות. בלי מגע, הכי טבעי שיש ועם פרוטוקול טיפול קפדני שבאמת יודע איך העור עובד, ומה עושים כדי לעזור לו להחלים. 

*דף זה אינו מיועד לאבחון, טיפול, ריפוי או מניעה כלשהי של מחלה. התוצאות עשויות להשתנות וייתכן והתוצאות אינן מייצגות או עשויות להיות מדוייקות. מידע זה אינו מהווה ייעוץ רפואי ואין להסתמך עליו ככזה.

רוצים להצטרף לסיפורי ההצלחה?

התחילו בתיאום פגישת ייעוץ ואבחון חינם!

»